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La canicola estiva è una vera nemica della salute specialmente per anziani, bambini e donne incinte.

Sostare per molte ore sotto il sole o frequentare ambienti poco ventilati ed afosi può portare ad una rapida disidratazione che provoca: sete intensa, crampi, debolezza, vertigini, palpitazioni ed abbassamento della pressione.

Fortunatamente è possibile ridurre gli effetti negativi del caldo prendendo piccoli accorgimenti e godersi al meglio una nuova estate di sole e mare.

Bere acqua è importante durante tutto l'anno, ma spesso per disattenzione se ne beve poca. In estate è fondamentale bere almeno due litri di acqua fredda, ma non ghiacciata, evitando accuratamente alcoolici, tè e caffè che potrebbero portare ad aumenti od ad abbassamenti di pressione improvvisi.

Si può assumere acqua anche tramite le verdure e la buona frutta succosa di stagione: l'anguria ed il melone sono validi alleati da consumare come spuntini durante la giornata.

Mantenere una temperatura mite in casa e nei luoghi di lavoro è importante: durante la giornata nelle ore più afose è bene chiudere le finestre e far arieggiare le stanze durante la sera. Climatizzatore? Sì, ma regolando la temperatura tra i 24°C ed i 26°C.

Utilizzare vestiti freschi realizzati in materiali naturali come lino e cotone aiuta a far traspirare il corpo ed a mantere un buon grado di sudorazione. 
Sì a vestiti dai colori chiari ed all'utilizzo di cappelli per proteggersi durante le ore più calde della giornata.

Chi assume farmaci si premuri di conservare in modo corretto i medicinali, infatti il principo attivo di questi, se esposti a temperature eccessive, potrebbe deteriorarsi od alterarsi. Alcuni farmaci potrebbero provocare effetti indesiderati, quindi è bene conservarli in luoghi freschi ed asciutti od in frigorifero.

Se si dovessero avvertire malesseri, anche lievi, è bene consultare il proprio medico e non prendere iniziative avventate.

Nel numero di Dicembre 2020 - Gennaio 2021:

• Speciale Valore Salute: Missione Pianeta Verde.
• Dossier: Il freddo sulla pelle.
• L'abbigliamento per lo sport al freddo.
• Cenoni: istruzioni per l'uso.
• Natale in bellezza.
• L'inverno dei dolori articolari.
• Siamo elastici.

I disturbi gastrointestinali ti provocano fastidi latenti a cui non riesci a dare una spiegazione? Potresti essere intollerante ad alcuni alimenti che ingerisci quotidianamente.

I sintomi dell'intolleranza alimentare si sviluppano ore o giorni dopo l'assunzione ripetuta di un alimento e per questo non sono facilmente riconoscibili.

I sintomi dell'intolleranza potrebbero colpire tutto il corpo e provocare anche disturbi all'apparto respiratorio, sistema nervoso, apparato genito-urinario, sistema muscolo-scheletrico e dermatiti.

Un piccolo test non invasivo ti permette di sapere in breve tempo se i sintomi fastidiosi che avverti sono il frutto di un'intolleranza alimentare. 

Il BioMarkers Test tramite un piccolo prelievo capillare riesce a misurare i livelli delle sostanze infiammatorie, che aumentano se alcuni alimenti non sono ben tollerati dall'organismo, e analizza i livelli delle immunoglobuline G sviluppate verso i Grandi Gruppi Alimentari: glutine, nichel solfato, lieviti e prodotti fermentati, latte, sale e salicilati naturali.

Se risulterai intollerante ad uno od alcuni dei Grandi Gruppi Alimentari ti verranno fornite nuove regole alimentari che ti permetteranno di recuperare con il tempo l'intolleranza sviluppata e ritornare a digerire correttamente i tuoi cibi preferiti.

L'intolleranza è ben diversa dall'allergia, per questo è recuperabile rieducando il corpo gradualmente.

L'intolleranza può presentarsi in qualsiasi momento? Sì, l'assunzione prolungata nel tempo di uno stesso alimento può provocare una particolare sensibilizzazione e gli alimenti non vengono più digeriti correttamente.

Vieni a trovarci in Farmacia per fissare il BioMarkers Test: non privarti del cibo che ti piace di più, aiutati a reintegrarlo!

Per combattere la solitudine potrebbe servire solo una buona dose di saggezza. È quanto consiglia un lavoro condotto tra Sapienza Università di Roma e Università di San Diego in collaborazione con la Great Health Science (rete di ricerca internazionale con una sede in Italia) pubblicato sulla rivista Aging and Mental Health. Gli esperti hanno coinvolto 4 gruppi di individui di San Diego e del Cilento, due di età compresa tra 50 e 65 anni, gli altri ultra-90enni e usato due scale di "misurazione" per solitudine e saggezza, basate su questionari standardizzati.

È emerso che più una persona risulta saggia sulla scala usata, minore è il suo livello di solitudine. In futuro si potrebbero mettere in campo interventi per "allenare" la saggezza o almeno alcuni aspetti di essa (come empatia e comprensione degli altri) per combattere la solitudine, che è ormai considerata uno dei principali fattori di rischio per la salute di persone di mezza età e degli anziani.

Il corpo umano è sorretto da un'importante struttura: le gambe.

Prendersi cura degli arti inferiori è molto importante per aumentare la qualità della propria vita.

Avvertire formicolii alle gambe, improvviso senso di stanchezza, pesantezza e gonfiore specialmente durante le ore serali: sono i piccoli campanelli d'allarme legati ad un inefficente sistema circolatorio, la cui specifica causa deve essere ben identificata per evitare che i disturbi peggiorino.

L'insufficienza venosa è un problema molto frequente nelle donne e si manifesta poiché si adotta uno scorretto sile di vita: pasti irregolari, fumo, scarsa assuzione di liquidi, passare troppo tempo seduti o trascorrere la giornata in piedi di certo non aiuta il sistema circolatorio che, invece, necessita di movimento lungo e costante.

I problemi circolatori possono anche avere una causa genetica, quindi è bene controllare il grado di salute delle proprie gambe per iniziare il prima possibile cure che ritardino o diminuiscano i sintomi. Prevenire è sempre meglio che curare.

Piccole cure quotidiane possono ritardare od arginare fastidiosi dolori alle gambe, ma anche la scienza è sempre dalla nostra parte, infatti grazie al nuovo sistema non invasivo Pletix è possibile individuare i problemi di circolazione e la causa della pesantezza delle gambe.

Il piccolo test prevede l'applicazione di un sondino sulla gamba che misurerà il tempo di riempimento venoso (RT= refilling time), ovvero il tempo che il sangue impiega a tornare nel polpaccio dopo aver piegato la gamba.

Alla fine del test riceverete consigli sul corretto stile di vita da adottare e prodotti o principi attivi da utilizzare per arginare o prevenire i problemi circolatori.

Se sei interessata a conoscere lo stato di salute delle tue gambe attraverso questo test facile e non invasivo, ti invitiamo a partecipare alla nostra Giornata della Prevenzione che si svolgerà martedì 24 maggio presso la nostra Farmacia in Via Giuseppe Di Vittorio, 29/P, Molfetta.

Consigliamo di fissare un appuntamento per svolgere il test:
- chiamando al 080 3351294
- mandandoci un messaggio su WhatsApp al 340 6949718.

Gli antibiotici, specie quelli ad ampio spettro, potrebbero ridurre l'effetto dei contraccettivi orali e quindi mettere a rischio di gravidanze indesiderate. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista BMJ Evidence Based Medicine, condotto da studiosi dell'Università di Birmingham. Questa interazione, già sospettata e indagata da decenni, è stata confermata da quest'ultimo studio su grossa scala confrontando la frequenza di gravidanze indesiderate in donne che usavano la pillola e che avevano assunto un ciclo di terapia antibiotica. Sono emersi 62 casi di gravidanza indesiderata in caso di assunzione di antibiotici su 100.000. Secondo gli esperti, quindi, le donne che usano la pillola e che devono seguire una cura antibiotica dovrebbero adottare ulteriori precauzioni.

La Sicilia, con un decreto firmato dall'assessore regionale alla Sanità, Ruggero Razza, ha scelto la vendita gratuita di cannabis per uso terapeutico. Sarà la Regione a farsi carico delle spese sostenute dai pazienti e prescritte da medici delle aziende sanitarie pubbliche regionali, specialisti di anestesia e rianimazione, neurologia e centri di terapia del dolore, per una durata massima di sei mesi. Al momento, in Italia la produzione di cannabis terapeutica è consentita solo nell'unico centro autorizzato alla coltivazione, ossia nello Stabilimento chimico farmaceutico militare di Firenze, per il resto ci si affida ad importazioni dall'Olanda. Secondo le direttive del Ministero della Salute, in Italia la cannabis può essere usata legalmente a fini terapeutici, con precise regole di prescrizione e assunzione e solo quando le terapie convenzionali o standard sono inefficaci.

Il corpo ha bisogno di grandi fonti di nutrimento tutti i giorni. Ogni persona ha bisogno di un apporto energetico differente bilanciato in base alle attività che svolge quotidianamente ed all'età.

Un bambino, come una persona che conduce una vita sedentaria avrà sicuramente bisogno di meno energia rispetto ad un atleta professionista od ad uno sportivo costante.

La primaria fonte di energia è assunta dal corpo umano tramite il cibo e le bevande.

È importante per tutti assumere buone dosi di acqua – anche sotto forma di the, tisane, frutta e bevande - per reintegrare i liquidi persi.

Nello specifico l'alimentazione di uno sportivo professionista o amatoriale sicuramente varia molto rispetto ad una normale alimentazione, poiché l'esercizio fisico fa bruciare più velocemente componenti essenziali e richiede un'assunzione di maggior principi nutritivi.

L'alimentazione di uno sportivo deve essere quindi ricca di frutta e verdura che apportino una quantità adeguata di acqua, sali minerali, vitamine e molte fibre. È consigliabile assumere frutta specialmente dopo l'allenamento, ma spesso questo non è possibile per esigenze lavorative e di spostamento, ed ecco ci viene incontro un valido aiuto facile da trasportare ed assumere: gli integratori multivitaminici che contengono vitamine e minerali utilissimi per integrare l'alimentazione.

Per riequilibrare il metabolismo energetico e ridurre il senso di affaticamente sono importanti le vitamine della categoria B e C. In particolar modo il Magnesio è un elemento fondamentale per il corpo umano poiché è coinvolto nel mantenimento di muscoli, ossa, cuore, nervi e sistema immunitario.

Importante è non eccedere nell'assunzione di multivitaminici e bilanciare al meglio la propria alimentazione con giusti apporti di zuccheri e carboidrati naturali.

In Farmacia troverari molte tipologie di integratori multivitaminici studiati per differenti fasce d'età e per chi svolge attività fisicamente e psicologicamente impegnative. Richiedi al nostro Farmacista una consulenza e scoprirari che l'energia di cui hai bisogno è a portata di mano.

Il primo trapianto di utero nel nostro Paese è stato eseguito al centro trapianti del Policlinico di Catania, in collaborazione con l'Azienda ospedaliera Cannizzaro, dall'equipe composta dai professori Pierfrancesco e Massimiliano Veroux, Paolo Scollo e Giuseppe Scibilia. La paziente, 29enne, a causa di una rara patologia congenita (la sindrome di Rokitansky) era nata priva di utero ed ha ricevuto l'organo da una donatrice di 37 anni, deceduta per arresto cardiaco improvviso. A seguito dell'intervento le condizioni della paziente erano ritenute buone, ma comunque strettamente monitorate per una valutazione effettiva della piena riuscita del trapianto. Il protocollo sperimentale ha come obiettivo l'esito positivo di una gravidanza della paziente trapiantata. Finora sono circa 70 i trapianti di utero eseguiti nel mondo, ma l'80% è stato realizzato grazie a donazioni da vivente.

Si chiama "Sindrome da accento straniero" ed è ciò che è accaduto ad un paziente italiano a Padova, per la prima volta nel nostro Paese. Si tratta di un 50enne colpito da un ictus tre anni fa e che, una volta guarito da un punto di vista clinico, ha acquisito al risveglio un accento e cadenza di origine slava, sebbene non avesse mai soggiornato in Paesi con tali caratteristiche fonetiche. Ulteriore particolarità è il fatto che l'area cerebrale colpita dall'ictus era posta nel lobo frontale destro, mentre quella cruciale per la produzione del linguaggio è la sinistra.

La stagione primaverile è sinonimo di giornate soleggiate e profumi di nuovi petali appena sbocciati: il paesaggio cambia colore e forma.

Proprio la splendida fioritura porta con sé nuovi disturbi: riniti, congestioni nasali, tosse, starnuti, occhi gonfi e prurito. Sintomi ben conosciuti da tutti coloro che ogni anno soffrono di allergia ai pollini che si disperdono nell'aria.

Le reazioni allergiche possono essere rese sensibilmente più lievi grazie a farmaci da banco e vaccini, ma anche grazie a piccoli accorgimenti da adottare nella vita quotidiana.

Innanzitutto è bene conoscere i calendari pollinici per conoscere il periodo di fioritura della pianta a cui si è allergici ed iniziare preventivamente una terapia che attenuerà i sintomi allergici.

Inoltre è importante ridurre il contatto con spore e pollini. Come?
1.    Chiudere porte e finestre in casa durante le ore più calde della giornata e far arieggiare i propri ambienti durante la sera. Assicurarsi di mantenere un ambiente umido.
2.    Evitare nei giorni afosi e secchi di fare lunghe passeggiate o correre nei prati o in campagna se l'erba è stata tagliata recentemente.
3.    Preferire i viaggi in macchine dotate di filtro anti-polline e viaggiare con finestrini rigorosamente chiusi.
4.    Lavarsi meticolosamente con acqua dopo l'esposizione ai pollini. Porre maggior cura nel lavaggio dei capelli, poiché questi intrappolano i pollini procurando fastidi anche durante la notte.
5.    Evitare di entrare a contatto con animali a pelo lungo, poiché questo – come i capelli – intrappola il polline.
6.    Stendere il bucato in casa, dopo un lavaggio ad alte temperature, poiché il polline può contaminare i vostri vestiti e le lenzuola.

È bene ricordare che alcuni alimenti, normalmente consumati durante l'anno, possono produrre reazioni inaspettate durante i periodi pollinici. Questo accade poiché i pollini hanno degli allergeni in comune con alcuni vegetali ; il fenomeno è detto cross-reattività e non si scatena in tutti i soggetti allergici.
Se iniziate ad avvertire reazioni come gonfiore e prurito orale è bene consultare il proprio Medico e Farmacista per individuare gli alimenti che provocano disturbo ed evitarli stagionalmente.

Un paziente in arresto cardiaco viene rianimato dal medico d'emergenza, il cuore non batte più, l'elettrocardiogramma è piatto poi, improvvisamente, riprende a respirare e il battito ricompare. Quella appena descritta viene denominata "Sindrome di Lazzaro" ed un'équipe internazionale composta da medici d'emergenza di vari centri di ricerca (tra cui anche gli italiani dell'Eurac Research di Bolzano) ha analizzato per la prima volta in modo sistematico tutti i casi pubblicati finora dalla letteratura scientifica dal 1982 ad oggi. Sono 65 e, tra questi, un terzo (22) è sopravvissuto e l'82 per cento (18) senza riportare danni neurologici. Lo scopo dello studio è stato quello di elaborare delle raccomandazioni per i medici delle terapie intensive, in primis quella di continuare a monitorare i pazienti con elettrocardiogramma per almeno dieci minuti dopo l'interruzione della rianimazione, lasso di tempo medio in cui il battito è ricomparso.

L'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC), ha classificato l'esposizione professionale alle tinture per capelli, come probabilmente cancerogena per l'uomo, ma le tinture per capelli fatte in casa potrebbero non essere correlate con una maggiore incidenza della maggior parte dei tipi di cancro, secondo un recente studio dell'Università di medicina di Vienna, pubblicato sulla rivista British Medical Journal. I ricercatori hanno seguito 117.200 donne statunitensi per 36 anni e concluso che la colorazione regolare dei capelli non ha avuto effetti significativi sulla maggior parte dei tipi di cancro. "Tuttavia - precisa Eva Schernhammer, capo del Dipartimento di epidemiologia - i dati sembrano suggerire un aumento del rischio di linfoma di Hodgkin nelle donne con capelli naturalmente scuri e un rischio più elevato di carcinoma basocellulare in chi ha i capelli naturalmente chiari". Sono comunque necessarie ulteriori indagini, anche per estendere i risultati "a popolazioni, genotipi e suscettibilità differenti".

Negli ultimi anni l'immunoterapia ha rivoluzionato il trattamento dei tumori, raggiungendo sorprendenti risultati clinici. Purtroppo però non tutti i pazienti rispondono bene a questa terapia. Un recente studio dell'IRCCS, Istituto Nazionale Tumori Regina Elena, guidato da Marcello Maugeri-Saccà e pubblicato su Annals of Oncology, ha indagato le cause e scoperto che il 10% dei soggetti con adenocarcinoma polmonare risponde negativamente a causa di alcune mutazioni genetiche. L'identificazione a priori dei pazienti cosiddetti non-rispondenti potrà, quindi, permettere da un lato di evitare di sottoporli inutilmente a una terapia per loro inefficace e con effetti collaterali talvolta pericolosi, dall'altro di studiare i meccanismi di resistenza. "Siamo fiduciosi nell'aiuto delle tecnologie genomiche e nella capacità crescente di integrarli con i dati clinici", ha dichiarato Maugeri-Saccà.

Quante volte i Medici ricordano di seguire la terapia? Quante volte ce lo dimentichiamo?
Talvolta presi dagli impegni o semplicemente per disattenzione non ci si ricorda di prendere una pillola oggi e magari una domani, tutti gli sforzi fatti per migliorare il proprio stile di vita servono così a ben poco.

Il corretto utilizzo e somministrazione di farmaci prescritti dal Medico Curante è fondamentale per guarire o per sopportare al meglio le malattie, proprio come adottare uno stile di vita ed una dieta calibrata sulle proprie esigenze.

Da oggi un innovativo sistema, completamente gratuito ed automatizzato, ti ricorderà di assumere i farmaci prescritti rispettando tempi, dosaggi e modalità raccomandate adeguandosi al tuo stile di vita ed i tuoi orari. La formula magica c'è e si chiama: "Seguilaterapia".

Aderire al programma "Seguilaterapia" è semplicissimo: rivolgiti alla nostra Farmacia portando con te il piano di cura rilasciato dal Medico Curante ed il numero di telefono sul quale desideri ricevere i promemoria o essere in contatto. Potremo creare insieme il tuo piano di cura personale.

Il programma "Seguilaterapia" ti avviserà anche quando si avvicinerà l'esaurimento della confezione. Ricorderà tutto per te, tu potrai goderti tranquillamente i tuoi momenti.

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Per combattere lo stress e l'ansia, la meditazione potrebbe non essere sempre la soluzione ideale. Anzi, secondo un gruppo di ricercatori dell'Università di Coventry (Regno Unito) potrebbe persino peggiorare la situazione. Circa una persona su 12 sperimenterebbe un effetto negativo indesiderato, di solito un peggioramento della depressione o dell'ansia, o addirittura l'insorgenza di queste condizioni per la prima volta. Si tratterebbe circa dell'8 per cento dei pazienti che hanno dichiarato di "aver sperimentato qualsiasi cosa, da un aumento dell'ansia fino agli attacchi di panico", afferma Miguel Farias, uno degli autori dello studio, svolto setacciando tutte le riviste mediche e trovando ben 55 studi rilevanti sull'argomento. Una volta esclusi quelli che avevano deliberatamente deciso di trovare effetti negativi, hanno calcolato la prevalenza delle persone che hanno subito danni all'interno di ogni studio e, quindi, hanno ottenuto la media, aggiustata per la dimensione dello studio stesso. Un metodo comune in questo tipo di analisi.

Studi scientifici hanno dimostrato che la lattoferrina, proteina presente nella saliva, grazie alla sua specifica attività antivirale e antibatterica, è uno tra i principali elementi utili a garantire l'immunità naturale, con un effetto benefico sul cavo orale in soggetti di tutte le età. È fondamentale per combattere la maggior parte delle infezioni microbiche della bocca (alitosi, gengiviti, parodontiti, placca, lesioni della mucosa), ma anche nella prevenzione del Covid-19. È stata testata, infatti, dai ricercatori delle Università di Tor Vergata e La Sapienza di Roma su pazienti Covid-positivi a livello nazionale e internazionale "i risultati hanno dimostrato per la prima volta l'efficacia della lattoferrina nel favorire, senza effetti avversi, la remissione dei sintomi clinici nei pazienti sintomatici e la negativizzazione del tampone già dopo 12 giorni dal trattamento".

Nei mesi scorsi la Confederazione Parkinson Italia ha dato il via a "non chiamatemi morbo", campagna educativa con l'obiettivo di sensibilizzare gli italiani per sradicare lo stigma e l'ignoranza che circondano la malattia, favorire la diagnosi precoce, educare il coming out, promuovere i diritti delle persone con Parkinson alle cure, all'inclusione sociale e a perseguire la migliore qualità della vita. Per fare tutto questo, la migliore strategia è il racconto di 21 storie vere, dolorose, ma ricche di relazioni, raccontate dalle magiche fotografie di Giovanni Diffidenti e dalle inconfondibili voci di Lella Costa e Claudio Bisio, che hanno messo a disposizione gratuitamente il loro talento interpretando con sensibilità e un tocco di ironia "Mrs. and Mr. Parkinson".

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Secondo uno studio pubblicato su Neurology la parodontite, malattia che colpisce le gengive e nelle forme più gravi provoca la perdita dei denti, sarebbe associata a un rischio maggiore del 20% di sviluppare un decadimento cognitivo lieve o una vera e propria demenza. L'analisi ha coinvolto 8.275 persone con un'età media di 63 anni che all'inizio dello studio non avevano demenza, monitorate per circa 20 anni. Valutando la profondità di sondaggio delle gengive, la quantità di sanguinamento e la recessione gengivale è emerso che il 14% di chi aveva gengive sane ha sviluppato demenza, mentre tra chi presentava parodontite questa percentuale saliva tra il 18% e il 23%.

Il Presidente della LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori) Francesco Schittulli, ha denunciato il drammatico impatto, sia fisico che psicologico, della pandemia da Covid-19 su chi lotta anche contro il cancro: "i malati di tumore, che già vivevano una condizione difficile, sono stati ancora più isolati e hanno in molti casi rinviato o cancellato visite di prevenzione, e interventi per la paura del virus. Ora è tempo che si riprendano tempestivamente screening e terapie". E ha continuato: "Il nostro sistema sanitario è sovraccarico, per questo ritengo indispensabile una collaborazione sinergica tra Regioni e altre realtà sul territorio, ambulatori privati o la stessa LILT, che ne conta 397 in tutta Italia".

In occasione della Giornata Mondiale della Bicicletta, lo scorso 3 giugno, il dottor Guidalberto Guidi, cardiologo e medico dello sport, ha dichiarato al sito Dottori.it che "usare la bici quotidianamente fa bene a tutti, compresi soggetti con patologie come l'ipertensione arteriosa, il sovrappeso, il diabete o il colesterolo elevato per i quali questa attività si può integrare con una corretta terapia farmacologica". L'attività aerobica che si pratica andando in bici, infatti, aiuta ad incrementare la frequenza cardiaca con conseguente aumento della portata cardiaca e miglioramento della circolazione sanguigna e della pressione arteriosa.

Abolire i dazi globali sui prodotti farmaceutici e medici, e istituire uno schema di cooperazione commerciale in situazione di crisi, per evitare restrizioni all'importazione ed esportazione di dispositivi medici essenziali. Sono solo alcuni degli elementi della proposta che la Commissione europea ha presentato all'Organizzazione Mondiale del Commercio (WTO) a nome dell'Ue, dopo l'esperienza della pandemia. La proposta della Commissione prevede anche di migliorare le attuali norme Wto sul commercio di beni essenziali.

Uno studio, pubblicato su HSOA Journal of Community Medicine and Public Health Care, ha rilevato che solo 3 medici su 10 ritengono che le sigarette elettroniche siano strumento efficace per la cessazione del fumo, ma la conoscenza è ancora limitata. Servono maggiore formazione sulla riduzione del rischio e interventi mirati alla cessazione del "vizio", secondo quanto scrive il dottor Fabio Beatrice, responsabile del Centro Anti Fumo dell'Ospedale San Giovanni Bosco di Torino. Perché, paradossalmente "nel timore che il fumo alternativo possa fare male si continua a lasciare che 12 milioni di persone fumino sigarette responsabili di oltre 80mila decessi ogni anno".

Sono questi i tratti del consumatore abituale di sigarette elettroniche in Italia. A tratteggiarli, una ricerca condotta dall'associazione I-Think dal titolo ''Tanto vapore per nulla? Il punto sulla sigaretta elettronica'', nella quale vengono presi in rassegna i principali studi scientifici, le disposizioni normative e i numeri relativi alla diffusione della e-cig in Italia e nel mondo. Una ricerca che intende stimolare il dibattito e offrire il proprio contributo verso un percorso normativo che regolamenti la crescente diffusione delle sigarette elettroniche nate in Cina nel 2003 e distribuite in Europa a partire dal 2006.

In Italia, secondo l'ANaFe, l'Associazione nazionale fumo elettronico, i fumatori di sigarette elettroniche sono circa un milione, per lo piu' giovani, che ricorrono alla e-cig in media 9 volte al giorno. E il loro numero e' in costante crescita: nel 2010, infatti, sono state vendute 750 mila sigarette elettroniche, per poi passare a un totale di 2,5 milioni nel 2011 e a 3,5 milioni nel 2012. Numeri sui quali ha influito anche la maggiore convenienza economica: per un fumatore medio la spesa annuale e' di 350 euro per le e-cig contro i 1.460 euro per le sigarette tradizionali. In pochi anni si e' cosi' sviluppato un nuovo mercato che conta oggi 1.500 punti vendita (entro la fine del 2013 potrebbero diventare 4 mila), un fatturato che nel solo 2012 ha raggiunto i 350 milioni di euro. Un settore che, tra strutture commerciali e produzione diretta, da' lavoro a 4 mila persone. Mentre a livello globale, il mercato della sigaretta elettronica raggiunge il miliardo e mezzo di euro.

Tra nicotina e aromi, secondo un'indagine Doxa-ISS-Istituto Mario Negri, i consumatori di sigarette elettroniche, sia abituali che occasionali, preferiscono in netta prevalenza le e-cig a base di nicotina (il 69,1% dei fumatori occasionali, il 93% di quelli abituali). Mentre sugli effetti che la e-cig ha avuto in Italia sul consumo di sigarette convenzionali, il 44,4% dei consumatori ha diminuito leggermente il numero di sigarette fumate, il 22,9% lo ha diminuito drasticamente, il 22,1% non ha modificato il proprio comportamento e il 10,6% ha smesso del tutto.

Dati che confermano l'urgenza di approfondire gli effetti sulla salute della sigaretta elettronica e la sua validita' come terapia per smettere di fumare. Questi i nodi della ricerca condotta da I-Think, che prende in rassegna le diverse posizioni assunte a livello internazionale sia dal punto di vista scientifico che normativo, non ancora concordanti nell'assimilare le e-cig a un prodotto farmaceutico o a un prodotto del tabacco. Una situazione delicata e complessa che nasce dall'assenza di trial clinici controllati, indipendenti e di grandi dimensioni, relativi agli effetti sul lungo termine delle sigarette elettroniche.

In particolare, dal punto di vista scientifico in Italia, sono stati condotti diversi studi e altri sono attualmente in via di svolgimento, tra i quali quelli dell'Universita' di Catania e dell'Istituto Europeo di Oncologia sull'uso della sigaretta elettronica per la disassuefazione. Mentre, per quanto riguarda il mercato, nel nostro paese e' totalmente liberalizzato, con obbligo del marchio CE con pericolosita' riconosciuta solo per le sigarette contenenti nicotina e divieto per i minori di diciotto anni - pertanto nelle scuole - oltre a essere sconsigliate alle donne in gravidanza e a quelle che allattano.

Da qui la necessita', secondo I-Think, di predisporre una proposta di legge ad hoc che promuova trial clinici, rigidi standard di produzione, distribuzione e di informazione, lotta al contrabbando, controllo sulle strategie pubblicitarie, divieto per i minori e sensibilizzazione sui corretti stili di vita.

(Fonte: SaluteOggi - ASCA.it)

Frutta, acqua e passeggiate sono i tre ingredienti per la ripresa in salute della vita dei bambini dopo i lunghi mesi del lockdown secondo la Professoressa Daniela Lucini, direttrice della Scuola di specializzazione in medicina dello sport ed esercizio fisico dell'Università degli Studi di Milano. "Essere stati in casa avrebbe potuto essere un'opportunità per migliorare l'alimentazione per adulti e bambini - spiega - se non è stato fatto durante il lockdown può essere fatto ora. Si possono correggere errori e mantenere sane abitudini anche per il futuro". Oltre all'alimentazione resta sempre importante "almeno un'ora di esercizio fisico al giorno. Basterebbe andare al parco, giocare, camminare o andare in bici".

Ricercatori europei hanno studiato le modalita' di funzionamento degli occhi degli insetti e hanno progettato e costruito i primi occhi composti artificiali in miniatura perfettamente funzionanti. Il progetto ''Curvace'', coordinato dall'italiano Dario Floreano, ha beneficiato di un finanziamento dell'UE di 2 milioni di euro per mettere a punto occhi di ''insetto'' in minatura che presentano un elevato potenziale industriale nel settore della robotica mobile, dell'abbigliamento intelligente e delle applicazioni mediche.

In futuro, gli occhi composti artificiali potrebbero essere utilizzati in settori in cui il rilevamento panoramico dei movimenti e' fondamentale. Ad esempio, un occhio composto artificiale flessibile potrebbe essere applicato ai veicoli per il rilevamento degli ostacoli (magari durante le manovre di parcheggio, nel caso della guida automatica dei veicoli o per l'individuazione di veicoli o pedoni a distanza troppo ravvicinata), o integrati in microveicoli aerei (micro air vehicles - MAV) per la navigazione basata sul rilevamento visivo senza pericolo di collisione (ad esempio, durante l'atterraggio o per evitare ostacoli, come nelle operazioni di soccorso). Dati la flessibilita' e lo spessore ridotti di tali dispositivi, potrebbero anche essere integrati nei tessuti per fabbricare vestiti intelligenti, come cappelli ''intelligenti'' dotati di sistemi di allarme anticollisione per gli ipovedenti. Inoltre, gli occhi composti artificiali flessibili possono essere apposti sulle pareti e i mobili delle case ''intelligenti'' per rilevare i movimenti (ad esempio per gli anziani nell'ambito della domotica per le categorie deboli, o per i bambini in un'ottica di prevenzione degli incidenti).

L'occhio composto vanta caratteristiche e funzionalita' simili a quelle degli occhi della Drosophila della frutta e di altri artropodi. Lo strumento, piccolo oggetto (12,8 mm di diametro, 1,75 grammi) di forma cilindrica e' costituito da 630 ''occhi di base'', denominati ommatidi, disposti su 42 colonne di 15 sensori ciascuna. Ciascun ommatidio e' composto da una lente (172 micron) associata ad un pixel elettronico (30 micron). Questi sensori hanno proprieta' ottiche avanzate, tra cui un campo visivo panoramico di 180 gradi x 60 gradi e un'ampia profondita' di campo, e si adattano a varie condizioni di illuminazione.

Il progetto Curvace e' stato finanziato nell'ambito del programma aperto ''Tecnologie emergenti e future (TEF)''della Commissione europea. Questo programma aperto, che rientra nella sezione denominata ''Eccellenza scientifica'' di Orizzonte 2020 (il programma quadro di ricerca e innovazione dell'UE) promuove idee innovative, ossia la ricerca collaborativa a favore di una scienza e una tecnologia pioneristiche ambiziose e ad alto rischio.

Al progetto collaborano cinque istituzioni: l'EPFL (Svizzera), l'Universita' di Aix-Marseille e il CNRS (Francia), l'Istituto Frauenhofer di ottica applicata e ingegneria di precisione (Germania), e l'universita' di Tubinga (Germania) che hanno lavorato insieme per 45 mesi (dal 1* ottobre 2009 al 30 giugno 2013). Lo stanziamento di bilancio per l'intero progetto ammonta a 2,73 milioni di EUR di cui 2,09 milioni provengono dal finanziamento dell'UE.

(Fonte: SaluteOggi - ASCA.it)

Ha preparato 90 olive all'ascolana in meno di un'ora, mentre la operavano al cervello per rimuovere un tumore al lobo temporale sinistro. È successo ad una sessantenne presso l'Azienda Ospedali Riuniti di Ancona, ma non si tratta di un caso raro, bensì di un metodo scientifico adottato per calibrare l'intervento, monitorando il paziente mentre si interviene sulle funzioni cerebrali. In questo caso specifico, l'attività è stata scelta in funzione dell'area del cervello da operare, ma anche delle abitudini individuali. In passato c'è stato anche chi ha suonato uno strumento o guardato la TV durante l'operazione.

Che fare esercizio fisico faccia bene all'organismo degli anziani è cosa nota, in particolare contro dolori e rigidità muscolari, ma anche umore ed equilibrio contro le cadute accidentali. I geriatri, però, soprattutto in questi tempi, ci tengono a sottolineare anche quanto una blanda attività motoria possa aiutare a potenziare le difese immunitarie. In particolare, la SIGG (Società italiana di gerontologia e geriatria) ha messo a punto un vero e proprio programma di allenamento per gli over-65 composto da 16 esercizi ed ispirato alle raccomandazioni del National Institute of Health inglese. Sul sito sigg.it in formato pdf, è possibile scaricare gratuitamente la guida con le immagini di tutti gli esercizi. "Basta mezz'ora al giorno due volte a settimana, eventualmente anche in tre sessioni da dieci minuti ciascuna, per mantenersi in forma con esercizi semplici, che allenano forza e flessibilità muscolare e sono adatti a chiunque" afferma Raffaele Antonelli Incalzi, presidente della Sigg.